睡眠障礙,不只是失眠而已!
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超3億中國人有睡眠障礙!
《2021運動與睡眠白皮書》顯示:目前中國有超3億人存在睡眠障礙。成年人睡眠障礙發生率高達38.2%,其中老年人睡眠障礙發生率占56.7%。3億人群,意味著隨機從路邊抽查四個人,可能就有一個存在睡眠問題!按照世界衛生組織(WHO)公布的睡眠障礙發生率27%的標準來看,我國睡眠問題已較為突出。
而中國《國民心理健康報告(2019—2020)》指出,由于上學日和周末補覺等原因,已經有95.5%的小學生、90.8%的初中生和84.1%的高中生睡眠時長未達標!眾所周知,人的一生中有三分之一的時間都是在睡夢中度過,其...
主治醫師
- 科室:睡眠診療中心
- 職稱:主任醫師
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- 中醫執業醫師,日照醫養醫院康復理療科主任,北京漢章針刀醫學院研究院學術部常務委員。畢業于山東中醫藥大學...
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- ● 李西榮 副主任醫師/碩士生導師 ●個人簡介: 山東省康復醫學會精神康復專委會青委會副主委,中國中醫藥研究促...
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